【水泳】　プールで痩せる！第60のコース at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 23:34:30.40 MWH3qar8 2週間ぶりのプールだよ 心拍数も上がってこないし、最後まで体も動かなかったよ また一からやり直しだよ、でもがんばるから 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 03:58:25.75 HmO8WFo0 >>50 どのくらい泳いだの？ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 07:06:32.77 gsUCh9jw >>48 プルブイ買えば良いじゃん。 2000円くらいで売ってるよ。 男の場合、上半身を鍛えると逆三になるから、良いと思うよ。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 07:57:43.04 MOGOFQQ4 >>52 了解。それは足のどの位置に挟めばいいの？ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 08:11:04.97 01kq3KVt >>53 付け根らへん 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 09:35:06.22 nJhCvy+o >>45 なんだ、フジツボババァか ならいいんだよ、自分のこと言われて腹立ったのなら許してやる

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