【目指せ】かなり少食ダイエットpart7【−10kg】 at SHAPEUP
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543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/30 08:03:53.18 7J8GdTZx
>>542
おいしそうだね、試してみる

朝 野菜スープ
昼 ミニひれかつ定食(ひれかつ3切れ、キャベツたっぷり、ポテトサラダ)、わかめの味噌汁
夜 なし

どうしてもトンカツが食べたくなって昼に実行、夜はなしにした


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