【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111
at SHAPEUP
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 20:20:03.54 7H8Ncian
超低糖質食評価研究から見えてきた食事指導の問題点
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
４．検討
アトキンス式ダイエットの最初の2 週間は1 日炭水化物20g 以下のVLSD であり，
世界で100 万人を超える人が実践したとされており、短期的な安全性は実証済みと考え
て良い5)。
参考文献
5. Atkins RC. Dr. Atkins' new diet revolution, Harper, New York, 2002.
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
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