【初心者】ダイエット ..
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554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 20:30:45.25 RP8PVuD/ コーヒー飲んだだけで痩せるわけなかろうが 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 20:54:33.23 s8PUcUF/ >>552-553 何の漫才だw 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 20:55:58.02 uzH6Ck/3 そして砂糖の入ったコーヒーを飲んで太る>>553・・・ 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 21:03:35.04 u7fe9EC7 これは・・ 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 21:04:33.43 brzi56rY 砂糖入れても、コーヒーにダイエット効果があるからプラスマイナスゼロだね！やったね！ 559:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 21:18:01.34 hgHL+iET >>554 ブラックコーヒーなら痩せるよ。 肥満を回避するために新陳代謝にブーストをかける8つの方法 http://gigazine.net/news/20110309_metabo_booster/ ◆カフェインを摂る Physiology & Behavior誌によれば、コーヒーを飲む人はコーヒーをまったく飲まない人やカフェイン抜きのものを飲む人に比べ、 16パーセントも新陳代謝の平均値が高かったとのこと。これは、カフェインが中枢神経を刺激し、 心拍数を増加させるためであると考えられるそうです。朝のコーヒーは一日の新陳代謝を高く保つ効果があり、 午後はその日の睡眠に影響が出ない早い段階で飲んでおくと良いとのこと。 GIGAZINEでも以前コーヒーを飲むと長生きできるかもしれないことをお伝えしましたが、 こうした新陳代謝の促進もその効果に一役買っているのかもしれません。
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