【初心者】ダイエット ..
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 14:14:29.37 zRWdQGXg
すいません、ちょっとお聞きしたいんですが…
ダイエットの為、軽い筋トレと有酸素運動しています。
筋トレはやりすぎもダメ、と聞いてから有酸素運動優先でやってるのですが
ここ数日、オシッコがジョンジョロジョンジョロよく出ます。
一時間に一回は行ってると思います。
これは有酸素運動に関係あるんでしょうか？
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