【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111
at SHAPEUP
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 10:44:27.64 CMbOccE4
>>26
ダイエットをすればいい。
基本的に部分やせはできない。
尻の運動をしたからといって尻が小さくなることはないし、下半身の運動すれば下半身が
細くなるわけでもない。
脂肪の下に理想的なモデル体型が埋まっているわけでもないから、自分の体型はこんなものだと
見極めることも重要。
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