【初心者】ダイエット ..
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 22:00:50.00 fGBoBlJw
１７０ｃｍで７６キロのオッサンなんですが
腹はそれほど出てないのですが、胸が女性のオッパイみたいに
膨らんで乳がたれてるような状態です
これからの季節にＴシャツをきると乳がたれててとてもはずかしいです
なにかよい方法はないでしょうか
腕立て伏せがいいでしょうか、それだとますます胸が張るかんじがするのですが
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