【初心者】ダイエット ..
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181:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 16:28:40.90 GUU+o9sp 肌のたるみがなくなるのは十分キレイな体だと思うんだが・・・。 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 16:29:14.63 v87/KkXJ 万人がモデルのようになるわきゃないが、少なくとも 体重超過でたるんだ状態より、より良くは出来るでしょう 183:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 16:29:58.11 Q1A/dnSb 筋トレして肌のたるみがなくなれば、充分だろ 184:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 16:32:35.23 OnGeDglH >>181 綺麗ではなく、健康的な体かな？ 185:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 16:44:54.61 OnGeDglH あくまでも筋トレを否定しているわけじゃないからね しないより絶対にしたほうが良い たるみを無くしハリが出てスッキリ見えるからね 実際に体型が変わるというよりも見た目の印象が変わるというか 筋トレで誰でも綺麗な体型を作れる、っていうことに否定しただけ 無論「綺麗な体型」をどこまで求めるかによるけど 筋トレで理想の体型作りができるという勘違いを生むような発言は 避けた方が無難かと たとえば女性の場合、極限まで痩せて筋肉を鍛えたところで綺麗な足にはならない人が多い それは元からの骨格というものがあって、骨太なのに痩せて筋トレをしても 筋張って間接が凸凹と目立ってしまい、かえってみっともなくなる 小さい頃から太ってて骨格がデブ仕様の場合は、少し肉付きが良いくらいの方が見た目的には良い場合がある
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