【初心者】ダイエット ..
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 14:17:13.80 +Gu3/k9H
>>168
>>167の脂肪細胞云々の件は現在では？な話になってるんだがさておいてｗ
まずは全体的にでもなんでも脂肪を落とすのが先決。
ある程度落ちきれば、その先はより残った脂肪が減っていく。
そこまで行くのはなかなか難しいけどな。
全体的にでも貼れば、そこから筋トレを入れて筋肉で体型を作るってのもできるし。
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