【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111
at SHAPEUP
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 01:29:00.77 8unfUu7t
>>136
ただしカロリーオーバーの場合に限る
太らない食生活をしている限りは、昼食べようが夜食べようが変わらない。
余剰カロリーの行き所が睡眠中は逃げ場がない・・って話にすぎないので。
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