【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 9Kg目

【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 9Kg目 at SHAPEUP

644:637
11/07/09 03:09:25.71 IJjvIugY
>>640-641
明瞭簡潔な回答ありがとうございました！
変なところで要点外ししてないみたいで安心しました

丁度ジョギングの負担がちと足にきてて減量量伸び悩んでいたので
今日からこの方法も取り入れて見違えるようなスマートボデーになってやりますよ！さらばビア樽(腹肉)！

てか結局今日一日バナナ1本で腹減らずでした、どんだけエネルギー毎日無駄に取ってんだっての

>>643
案ずるより産むが易しって奴ッスね！

マジな話、変に小手先の理屈こねるよりもとりあえず勢いでやってみるってのはダイエットにゃ割と有効っすね
俺の場合あんま理屈に縛られると面倒になって腰が重くなりますし

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