1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13

1日1時間自転車乗り続 ..

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 07:54:40.04 vuDB+y3/
自転車を一日一時間、ずっと乗り続けたら「意外と」痩せるかも知れないってのがこのスレの主旨だが
実際大した効果は無い、それこそ「なんにもしないよりマシ」程度
電アシにまたがって1時間うろうろしたところで退屈なだけでそれこそ時間の無駄
だったらウォーキングしなされ、退屈なのは同じだし余計な金が掛からんだけ数倍マシ

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