1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13

1日1時間自転車乗り続 ..

870: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】
11/07/01 00:56:39.48 5IvTVK+V
>>869
岩盤浴の注意書きにも
「冷たい水は内蔵に負担をかけるのでなるべくぬるい水を飲んでね」
って書いてあった。
まぁ、俺は冷たい水を飲んだが。

＞手近な物としては味噌汁などが極めて有効である。
熱い味噌汁はグビグビ飲めないから、ヌルい（もしくは冷やした）味噌汁を、冷たいスポーツドリンクの代わりに飲めってことだよな？
有用性は理解できるが、生理的には飲みたくないね。

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