1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 12:29:03.19 bxGpamvE ミニベロで往復30kのジテツーしてる 今朝はお尻に汗をかきまくって、 色の変わる素材のおパンツだったもんで、完全にお漏らし状態でした でもおけつが小さくなった気がするよ もっと汗かけないかな。VAAM飲んでるんだけど、実感ない 止まると暑いから、風で気化してるだけなんだろうか 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 13:17:20.30 ol0KN8Zn 今日も相棒のニローネちゃんとでかけてこよう(*^-^)ﾉ 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 14:00:24.83 4RHONvCm 自転車で15km走るのって何時間ぐらいかかりますか？ ママチャリ26インチです。 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 14:02:16.42 DG+oSNe9 時速15kmで1時間です。 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 14:23:03.84 4RHONvCm >>853 おお！素早い回答ありがとうございます。 車の車検が切れてしまったので自転車通勤にしようと思って･･･ 楽天でポチったので頑張ってみます
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