1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
at SHAPEUP
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 11:33:13.50 kcuVNumP
>>605
ここのスレ参考に重かった負荷軽目にしたり
雨の日以外、時間・距離バラバラだけど2ヶ月で−9kg。
寝て過ごす休日もいいけど、今から燃やして来ます。
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5242日前に更新/214 KB
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