1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
at SHAPEUP
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 22:59:57.72 ZhxE7SyX
ロードバイクやクロスバイクってママチャリより乗ってて楽しい
この「楽しい」って感覚が継続に繋がって、目先の体重の数値に
とらわれなくなって、いつの間にか以前より体が細くなっていたり
物事の取り掛かりが早くなったり、気持ちが軽くなったりする
>>497さんの数ヵ月後は、きっといいスタイルになっているんだろうなぁ
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