1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
at SHAPEUP
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 14:47:38.53 rjaVO9Yr
>>390
水分まで落とさないといけないシビアなレベルの減量だと、
自転車で外を走るのは体調不良で落車や事故の恐れがあるからおすすめ出来ないなぁ
そこまで絞るなら固定ローラーをお勧めしたい
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5242日前に更新/214 KB
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