1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
at SHAPEUP
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 22:14:28.73 ioa+fuKJ
>>352
雨降ってるから自転車乗れなくておいらもエアロ1時間こいた
ボタボタ汗出るね風の力って大きいね
4月20日から自転車始めて1時間10分乗って
181センチ98キロ→今日現在92キロ
予定では5月中に90キロきると思ってたけど無理みたい
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5242日前に更新/214 KB
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