1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/01 12:03:42.31 XuUupCju デブでも風になれる！ 初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか？ 膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。 スポーツタイプの自転車がオススメだけど ママチャリだって歓迎！ コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。 【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね☆ ＜前スレ＞ 1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1297315505/ ＜関連スレ＞ ★☆★ 自転車ダイエット -49kg ★☆★ http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1302943970/
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