★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ6★★
at SHAPEUP
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 09:46:29.92 26aGF5kh
>>7のような、血糖値の急激な上昇・低下による食欲増進を抑えるために
高炭水化物を抑えるというのはよくわかるんだ
炭水化物さえ取らなきゃ脂質は無制限に取っても問題ないというような
バランスを欠いたやり方は疑問だけど
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4692日前に更新/254 KB
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