★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ6★★

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591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 03:34:05.81 0fB5lcW5
>>589
きゅうりは生で食べられて値段も安いお手軽フルスペック野菜

ブロッコリーは生で食べられない。
カルシウムは魚からと言うけど焼くのがめんどくさry
きゅうりは持ち歩けるw塩で食える。

ちなみに
ブロッコリー(VC最強)
ほうれん草(VA最強)
きゅうりとカイワレはVAVCカルシウムのコスパ最強アシスト
これでVAとVCとカルシウムはOK

とりレバー(VB最強)は取りづらいVBを爆裂摂取できるので週1推奨
塩コショウで焼いてサラダの上に載せて一気に食う。

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