★★最強！低炭水化� ..
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 18:39:11.01 ixuhPdyZ
インダクション終わったばかりだけど
糖質10～20グラム位に抑えてて一応頭脳労働一日8時間くらい
別にふらふらしないし頭もたぶん普通に動いてる
慢性的なイライラも減って結構調子もいい
炭水化物中毒だったんだな、と自省
それにしても一ヶ月で20キロ落としたら皮膚が余ってブヨブヨになりそう…
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