★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ6★★
at SHAPEUP
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 12:35:42.57 qEIthU/f
>>239
今まで毎日快調だったのが２日３日で１回とか、ランダムだけど減っちゃった。
卵、チーズ、肉、豆類を多めにとってるから脂質は足りてると思う。
イージーファイバーとか飲むか迷う
水分不足かな？水飲んでみるよ、ありがとう。
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