★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ6★★

★★最強！低炭水化� ..

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 15:38:11.79 igOMDEqn
アトキンス式で半年で約40kg痩せたんだが、
アトキンス本読んでも結局痩せるメカニズムが納得できなかった。
数ある低炭水化物ダイエットの中ですべてがケトーシス推奨している訳じゃないから
ケトーシスだけじゃ説明できないと思うんだよなぁ…。
ちなみにダイエットしてた半年間の一日の平均摂取kcalは約2600kcalでした。

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