★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ6★★
at SHAPEUP
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 18:54:14.34 nS7Gt6Hd
>>151
一食の糖質を5gまでとする「糖質ゼロ食」を提唱する釜池豊秋先生。
「インスリンこそが老化ホルモン」と主張されており、
江部康二先生が提唱なさっている「緩い糖質制限」は
スローエイジングの観点からすると全く意味がない、と仰っています。
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4716日前に更新/254 KB
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