■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日ま ..

94:アンダンテ＠156*50.5*49.0*♀
11/05/02 23:43:03.10 NoA8yKe2
【参加表明】>>59
156/50.5　→　/49.9
1週間ぶりの変化に思わず笑いが…
やっと50きったか

朝:トースト,目玉焼き,レタス,牛乳
昼:ご飯120gほど,野菜炒め,卵焼き,ミニトマト,お茶
夜:カレーいつもより少なめ,サラダ,お茶

お弁当の唐揚げを友達にあげたのが減量につながったかも

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