■5月1日から6月1日ま ..
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44:まもっちゃん@153*49*47*♀ ◆/ut/zwZFnk
11/05/01 13:07:30.52 Gul2niNm
【参加表明】
4月に引き続き頑張る

【方法】
毎日ウォーキング＆ストレッチ
よくかんで食べる
間食は控える
朝か夜を野菜ジュースで置き換え

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