■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 22:44:41.75 zwdgfd70
参加表明>>73
中間報告
54kg→52kg
中間報告だけど目標達成したので残りの一週間も気を抜かないで頑張ります。
週3〜4で踏み台昇降40分
一日目標1300カロリーくらい
痩せにくくなってきたからもっと運動量増やそうかな
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5241日前に更新/162 KB
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