■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 22:21:50.03 WmOcA6hq
表明>>301
前回>>321

57.2kg（+0.8kg）
どうして。なんでこんなに増えてるんだろう
もういやだ…

朝豆乳鍋（白菜、キャベツ、豚肉、鶏団子、白滝）、卵かけごはん
昼お弁当（カレーピラフ、白菜と牛肉の炒め物、キャロットグラッセ、ほうれん草の胡麻和え）
かにかま、ゆで卵
夜オルビスプチシェイク
間食ガルボ3粒、飴1個
飲み物（水以外） 1日分の野菜、カフェモカ、ティオ無糖

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