■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

313:KEI@168*67.2*64.0 ◆uoIJlhlGk6
11/05/19 09:58:29.18 RkfUgicl
参加表明>>211

昨日の食事
朝　ｶﾌｪｵﾚ
間　ﾁｮｺﾚｰﾄ
昼　ご飯軽く1杯、味噌汁、蕗の煮物、ﾁｰｽﾞ、ﾊﾑ
間　せんべい1枚
夕　焼きそば（麺1/2、ﾓﾔｼ）、玉葱ｻﾗﾀﾞ（ﾊﾑ、ｷｭｳﾘ）
夜　発泡酒1、ﾁｭｰﾊｲ1本、つぶ貝

5/19体重　66.1キロ

次ページ

続きを表示

1を表示