■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日ま ..

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 00:17:14.00 fv9ydnrK
表明は後半になってしまったけど、継続してダイエットしてます。
参加させて下さい。
1月からジムに通って3～4kg減ったけど、最近たるんで少し戻ってしまいました…。

現在56.9kg（先週は54.8だったのに…）
5/17
朝ごはんにもやし、キャベツ、鶏の塩炒め載せたどんぶり、野菜スープ
昼おにぎり2個からあげ2個
夜オルビスプチシェイクチーズ1個
間食飴3個
飲み物（水以外）ティオ無糖、午後ティーエスプレッソ

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