■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■
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300:腹痛@162*50*46*♀ 11/05/17 23:56:01.09 DPwhsxI6 表明>>55 前回>>170 現在48.6kgまで来ました。 お腹がちょっと凹んできてます〜〜 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 00:17:14.00 fv9ydnrK 表明は後半になってしまったけど、継続してダイエットしてます。 参加させて下さい。 1月からジムに通って3〜4kg減ったけど、最近たるんで少し戻ってしまいました…。 現在56.9kg（先週は54.8だったのに…） 5/17 朝 ごはんにもやし、キャベツ、鶏の塩炒め載せたどんぶり、野菜スープ 昼 おにぎり2個 からあげ2個 夜 オルビスプチシェイク チーズ1個 間食 飴3個 飲み物（水以外） ティオ無糖、午後ティーエスプレッソ 302:無名@178.5*81.6*79.6*♂ ◆AJusLnJHkQ 11/05/18 01:14:50.27 4xeS9yVb 17日 80.4kg(-0.3) 朝 無し 昼 卵焼き2切れ、キムチ 夜 ご飯、ポテトサラダ、餃子2個、キムチ、豚肉たまねぎ炒め 春雨サラダ 間食（夜食） ポテトチップス（うすしお）110g 卵かけご飯、ポテトサラダ、納豆 サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル1/2 運動 特に無し
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