■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日ま ..

289:まいまい@158*52*49*♀ ◆Emjcf.lfLU
11/05/17 00:00:56.74 MIUwjA3R
参加表明>>191
前回>>243

【中間報告】
51.9→50.6
もうちょい頑張る！

朝　りんご３切れ、ほうれん草少し、コロッケ１個、チョココ３枚
昼　明太子と鮭とマヨのちらし寿司
夜　明太マヨチーズのパン、カフェラテ

ジョギング30分　腹筋30腕立て20
３日間ぐらいお菓子が主食になってた・・・。
今日から直すはずがチョコ食べてしまった。食べた直後に後悔…
なんで菓子パン食べてしまったんだー野菜食べなきゃ！

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