■5月1日から6月1日ま ..
222:スーパーサイズ@168*73.0*68.0*♂ ◆UcnvRMO1KQ
11/05/10 02:07:53.08 20crMDiM
参加表明>>34
前回>>205
5/9⇒5/10
71.3kg⇒71.1kg(-0.2kg)
朝 ご飯1/2杯、納豆、ウィンナー3個、サラダ
昼 半カレー、サラダ
夜 ご飯1/2杯、鯛の煮物、野菜炒め
※食事は一食400kcal制限 、サプリ&運動は宣言どおり
特にイベントはありませんでした。
おやすみなさい。
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5267日前に更新/162 KB
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