■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

187:ナ @167*71.2*67.0*♀ ◆8DJG7S.Zq.
11/05/07 22:31:41.97 WX7nRhru
>>39
>>111
　
5/7　71.0/32.5%
朝：やきそばパン、ドーナツ
昼：いちご、ビール
夜：キムチ鍋
ジョギング10km、ストレッチ、筋トレ
　
体重も体脂肪も変わらないのだけれど、
（むしろ増えている）
スカートのウエストだけはなぜかゆるくなった。

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