■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

162:アンダンテ＠156*50.5*49.0*♀
11/05/06 21:55:45.31 Yn0XY7zG
【参加表明】>>59
156/49.65　→　/49.85
ここでふんばらないと50ｋ台になる…明日は食べない

朝:パン1/2、小豆、いもぱん1/2
昼: ダブルチーズバーガー、ポテトｓ1/2、白ブドウs
夜:ご飯少量、鮭、納豆、野菜炒め、きゅうりの漬物

マックのカロリーに絶望した

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