【50キロ台】40キロ台 ..
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922:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 07:27:59.24 /zjdB9DY 156cm／58kg 一時期48kgとかそれぐらいだったのに受験期やらなんやらでストレスが溜まり、食べることでストレス発散。んで、気付いたら10kg増の58kg…。 今日からお世話になります…まずは50kgを目標に頑張ります！！ 923:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 07:51:01.16 kY9WEbzH さっき測定。 155cm/49.3kg 最近は朝49台で、夜に測ると50.05とかになってるから、もうちょっと様子見。。。 卒業間近！ 924:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 07:52:12.62 45ogNm0s http://www.e-uruoi.net/about/index6_10.htm 3ヶ月で12k痩せたいので計算してみた。 一日900ちょいカロリー。 1200は超えそうなので300カロリーは最低運動して消費しようと 思う。最悪今年11月までには痩せれるように頑張ろう。 925:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 07:55:59.25 oXMhmPYT 158/53 気付けば今の彼氏と付き合って半年…４kg増… 49kgになるまで今日から頑張ります。 デブは嫌。 絶対痩せる。 断食したい。。
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