【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】
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639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 12:06:30.35 sr22eAz0
>>637
身長わかんないけど、死ぬなら死ぬ気でがんばってみようぜ！
>>638
食事量を1/2にして7キロやせたけど、食事量を2/3＋禁煙したら
8キロリバウンドしたから・・・うん
すっかり痩せにくい体になってしまいました
ポテト食べるならどこかで運動増やすとか、その日は食事減らすとか調節するとかがいいと思う
慢性的な低カロリーは痩せやすいけどリバウンドしやすい
ただの体験談だけど
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5148日前に更新/261 KB
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