【50キロ台】40キロ台 ..
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636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 11:29:22.32 sr22eAz0
>>634
食事量が少ない気がする
食事制限は一生続けられるものじゃないと意味が無いよ
運動してるんだし、軽めの食事制限と運動で長期で挑むのがいいと思う

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