【50キロ台】40キロ台 ..
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580:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/03 22:58:05.86 +/WHAuBH 炭水化物少な目ダイエットしてるけど便秘ぎみ なんかいい方法ないかね 581:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/03 23:23:25.70 jLmnshKh わかんせん飲むとでるよ 582:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/03 23:53:29.82 ogZRCqAG >>552 全く同じスペックだ 私は49キロキープ出来るようダイエット中 食事制限のみで3キロ痩せたけど、 運動もしなきゃなと考え中… 583:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 00:27:41.80 s7hclDvr 161/53/17歳 今日１ｷﾛ減って52.3になった がんばろう 584:545 11/06/04 00:28:02.09 WIsms23e >>580 自分も炭水化物少なめにしてるけど、 キャベツをもりもり食べてたら普通に炭水化物を食べていた頃よりお通じよくなったよ。 585:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 00:35:57.90 lzJ6t5MS キャベツも炭水化物だからね 586:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 00:43:41.16 CmH+9JUh 和漢箋は便もガスもくさくなった
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