【50キロ台】40キロ台 ..
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509:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 12:28:02.20 hj7HhWOK >>506 停滞期はまだまだ先だよ。 ようやくダイエットの入り口に立ったところ。 最初の3〜4キロは初回限定ボーナスなんて呼ばれてるね。 507サンの通り。 510:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 13:05:49.12 rfPTs/cw 最初の１ヶ月は運動しなくても食事に気をつけるだけで割と簡単にスルスル痩せるからねぇ 昔ダイエットして半年で１０キロ痩せたけど、内訳は 最初の１ヶ月→-４キロ 次の１ヶ月→-２キロ 残りの４ヶ月→-４キロ って感じだった 運動は毎日しないといけないなーとリバった今改めて思う 511:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 15:09:12.68 SoHq0rpG 戻ってきちゃった。 25歳女 163cm 51〜52kg 半年前は49kgまでおちたのに、年末年始の気の緩みと年度末の忙しさで 53後半までリバ どうにか51kg台に落ち着いてきたところです。 太ももと、ぽっこりお腹をどうにかしたい！ スポクラ通いを継続させます。 512:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 19:20:36.26 RUvVWoL9 >>168 52kg 最近ショコサボり気味だから がんばろう(^-^)
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