ジョギング初心者スレ ..
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913:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 20:55:19.25 c5GvE9VT いきなり30分も走るって、無茶するなあ。 しばらくは色々思いも寄らないところまで痛くなるよ。 継続したいなら無理はしない事だね。 914:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 21:12:57.84 goKITb7j ヒザがいたーーーーーーーぃぃ 915:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 21:14:49.74 kg5oo7nE 11月のフルマラソンエントリーした これから計画立てて走れるようになる 916:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 21:27:14.84 1k7cVrh5 >>912 >なぜか上腕二頭筋が痛いわ 理解できないほどの馬鹿にランニングは向かない 917:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 21:51:07.29 QDcFwNcI ただ走るだけのことに高尚さを見出してる 運動音痴さんですか？ 918:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 22:48:34.54 T53qlOV/ スレタイ嫁ない黒チクビはスルー汁 919:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 22:58:39.92 uZdC8e8T 半年週３で５ｋｍ走ってきたけど、キロ９分弱で進歩がない。 フルマラソンなんて夢のため夢だ。
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