ジョギング初心者スレ ..
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720:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 21:13:41.79 SId9msj8 無理して走って、かえってストレスになってる可能性はあるな 721:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 21:27:31.93 BcC7xO6e このスレって同じ奴が4，5人常駐してアホなやりとりでスレ進んでる感じだな 出てくる単語が毎日同じだもんなｗ まあ関係ないけど。 さてと飯食って落ち着いたしデブはほっといて走ってくるか。 しかし昨日、今日と連続ジョグになるな。 ＷＳ多めに入れて神経系刺激してくるか 722:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 21:28:44.28 AXxxO6n1 最近ジョギングはじめたんですけど、体力的には大丈夫なのに走るときにふくらはぎが辛くなります。 走り方がおかしいんでしょうか？ 723:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 21:33:01.27 BcC7xO6e もちろんＬＴレベルのＰＲもやってるけど 724:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 21:35:05.69 XnNsq5IE 俺も軽めのPTしてからガチでGTしてCDにSTRしてるわ
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5323日前に更新/231 KB
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