ジョギング初心者スレ ..
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57:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 02:06:26.78 hjbEesz/ で、この生活で痩せていけると思う？；； 2011年で細身の体をげったしたーい。 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 02:17:08.59 Sb1rf/qG >>57 君がどんな食生活をしているのかにもよるし、安易に答えられる質問ではないね。 本当に痩せたいなら、無理に食事制限とかしない・ジョギングは出来るだけ長時間走り続ける。 距離ではなく時間を意識して、なるべく長く走り続けること。 そうすればある程度は痩せると思うけど、効果が出るのは数カ月先だと思うよ。 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 02:21:44.66 kFd5wHQ1 >>40 安いね。 おらの村は２時間５００円だべさ。 一般：2時間まで500円 2時間を超える分（1時間ごと）250円 小・中学生：2時間まで200円 2時間を超える分（1時間ごと）100円 25m温水プール（5コース） 水深1.1〜1.3ｍ 水温28〜29度 室温30〜32度 幼児プール 約13ｍ×8ｍ 水深0.25〜0.45ｍ ウォータースライダー（スパイラル）長さ22ｍ 高低差3ｍ 採暖室 室温35〜40度、男女共用 シャワー室 ヘアードライヤー：男女各2台 ロッカー 男150台、女160台 ビート板、ヘルパー無料貸出 大型バス7台、普通車100台（無料）
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