ジョギング初心者スレ ..
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528:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 08:08:34.17 hzi/m+5o 横文字厨うぜーｗ 529:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:48:02.81 3VqBa2FT 仕事休みだから走ろうと思ったら雨降ってきた 風邪引くとあれだし諦めるべき？雨の日はお休みするのが普通なの？？ 530:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:50:01.01 nSkL8R9Z うちのほう、粒の細かい雨が降ってきた 去年だったら「シャワーランだーｗ」とか言って走ったもんだが さすがに今年は心情的にムリだな 531:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 17:09:14.08 RUaYEE0W 雨だったから20キロ、ランパン手袋なしで走ってきた。 紫外線量も少なくて気にしなくていいし蒸し暑さもいくらか緩和されるからお得だよな 532:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 17:11:35.66 2Gv+qOlj 2ヶ月ほど前からジョギング始めた初心者ですが、 初期に膝を痛めて以来、走る時は毎回サポーターを両膝に付けてます。 未だにサポーター無しで少し走ると、何か嫌な感じがします・・・ サポーター付けて走り続けていたらいつの間にか膝が鍛えられて、 気が付けばサポーター無しでも大丈夫になりますか？
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