ジョギング初心者スレ ..
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417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 22:47:44.68 zeYFVQOU アキレス腱って治らないんだな 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 23:04:13.66 iBDoL3sl 10kmいってきたー。 段々ストレッチで体が動くようになってきて気持ちいい。 膝も順調です。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 23:45:35.78 5xfiHuGh >>400 俺はDeuterのSpeedLite30Lを通勤ランには愛用してる。 服を全部突っ込んでも余裕なので良い。 3kgぐらい積んでもチタンフレームの枠が上手く負荷を分散してくれるので良い。 実際、プロテイン3kgとか買いに行って背負って返ってきても平気だしね トレイルランの時はDeuterのAdventure Lite 20ｌ を愛用、軽いし汗が溜まりにくい。 400の荷物だと20リットルで十分かも 他に使ってみたいのはHoglofsのだなぁ 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 23:50:51.82 5xfiHuGh >>417 時間掛かるよね。 1月にアキレス腱炎になって4ヶ月、やっと腱が細さと柔軟さを取り戻してきた。 それでもまだ速度を上げると微妙になる。
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