ジョギング初心者スレ ..

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413:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 21:05:13.63 6qjM8BDE >>412 まぁ無いだろうね 414:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 21:44:14.09 SEbgCwVt 俺は会社まで2kmだが、 周りの目が気になってとても走って通勤なんて無理。 走って通勤している人見かけるが、どっちかというと変人の部類だよな。 415:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 22:36:41.63 Aa0NEq0b やっと内側膝関節痛が直ったよん あとは腰だけ 416:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 22:44:08.37 U9HF0yiv 台風きてるから走れなくなるな 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 22:47:44.68 zeYFVQOU アキレス腱って治らないんだな 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 23:04:13.66 iBDoL3sl 10kmいってきたー。 段々ストレッチで体が動くようになってきて気持ちいい。 膝も順調です。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/08 23:45:35.78 5xfiHuGh >>400 俺はDeuterのSpeedLite30Lを通勤ランには愛用してる。 服を全部突っ込んでも余裕なので良い。 3kgぐらい積んでもチタンフレームの枠が上手く負荷を分散してくれるので良い。 実際、プロテイン3kgとか買いに行って背負って返ってきても平気だしね トレイルランの時はDeuterのAdventure Lite 20ｌ を愛用、軽いし汗が溜まりにくい。 400の荷物だと20リットルで十分かも 他に使ってみたいのはHoglofsのだなぁ

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