ジョギング初心者スレ ..
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315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 23:56:13.12 P8/z9NXI >>307 俺の経験上そのような質問する人はだいたい目標達成していない 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/05 00:26:43.96 5Hczc5fk 食事制限で体重が結構減ってるって人いるけど、それって「体脂肪」は減ってなくて「筋肉」がなくなってるんじゃないの？ 筋肉は脂肪より重いから少し減るだけでも体重は結構落ちるし 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/05 00:31:12.96 ZfbWPtz0 体脂肪はそのままで筋肉だけみるみる減ってくなんて、そんな器用な事できねーよ 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/05 00:35:30.59 5Hczc5fk いや、ダイエットではよくあることじゃないのか？ 319:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/05 00:44:23.80 AFQ3Snsg ジョギング用にスポブラを買いたいんですが、ノンブランドのお手頃価格なものはどういった所にありますか？ デパートやスポーツ用品店はブランドばっか…… 320:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/05 01:12:51.57 qpad4fIu 314さん、ありがとう。4ヵ月で15キロ達成は過去にあるが今回は期間が短いもんで。明日から1年振りにウォークから再開します。
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