ジョギング初心者スレ -15kg ε=ε=走
at SHAPEUP
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 09:07:23.47 zXfMcqNS
>>261
ミルでも外走るときのフォーム、動きを意識してれば問題ないです。
後は>>272が書いてる通り。
痩せるだけが目的なら変な癖がついても構わないですけどね。
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5343日前に更新/231 KB
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