ジョギング初心者スレ ..
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211:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 21:13:57.26 ROiIz5p6 >>210ｗｗｗｗｗ 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 21:26:53.66 Hkc56oRM ココア吹いちゃったよｗ 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 22:26:06.59 EKqmFLW2 アキレス腱やってるんでスパッツを履いたほうがいいと思ったんだけど 実際効果ある？ 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 22:34:28.46 jbq5b/EL >>210 ﾜﾛﾀｗ 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 23:19:21.59 9XSnjcns 顔色一つ変えずに「ﾜﾛﾀｗ」と書き込んでる>>214 を想像してしまった・・・ 216: 忍法帖【Lv=36,xxxPT】 11/05/02 23:25:43.96 a7CJJG1/ 先月から始めて8キロ、11キロと距離を伸ばしていき、16キロでも楽に走れるようになった 時速9キロのちんたらだけど 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 23:34:15.88 QMdGmtD0 >>216 結構すぐ走れるようになるのか、毎日走ってたんですか？
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